Pollo al horno con verduras
Receta fácil y nutritiva, una receta de toda la vida. Esperamos que te sirva de inspiración
Ingredientes
- 200 g pollo
- 60 g calabacín
- 60 g cebolla
- 60 g pimiento rojo
- 40 g champiñones
Elaboración
- En primer lugar pre calienta el horno, mientras tanto prepara una bandeja de horno con las verduras y el pollo.
- Añade pimienta, un poco de sal y las especias que más te gusten.
- Hornea todo hasta que esté cocinado.
- Sirve y acompaña con tus palitos de zanahoria
Nutrition
Valores nutricionales
Pollo al horno con verduras
Amount per Serving
Calorías
256
% Daily Value*
Grasas
15
g
23
%
Grasa saturada
4
g
25
%
Sodio
77
mg
3
%
Potasio
552
mg
16
%
Carbohidratos
11
g
4
%
Fibra
3
g
13
%
Azúcar
7
g
8
%
Proteínas
20
g
40
%
Vitamina A
2134
IU
43
%
Vitamina B12
1
µg
17
%
Vitamina C
94
mg
114
%
Calcio
38
mg
4
%
Hierro
1
mg
6
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
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