En el mundo del deporte, la alimentación forma parte del entrenamiento. Si no consigues los resultados esperados y sientes que puedes dar más de ti pero te falta algo para conseguirlo, debes saber que en tu rendimiento deportivo, la alimentación tiene un papel clave.
Nuestra finalidad es que aprendas realmente a alimentarte, resolviendo dudas, simplificando tu estructura de menú, pero también profundizando en aquellas cuestiones que te lleven a tu objetivo.
Queremos que hagas mejores elecciones de lo que comes y, en definitiva, ayudarte con una correcta alimentación a optimizar tu práctica deportiva.
No olvidemos que una dieta bien adaptada a tus características, no solo te ayudará a mejorar tu rendimiento, sino que también te proporcionará una mejor salud y bienestar, y no hay nada como cuidar el cuerpo que nos permite seguir disfrutando de movernos, de hacer ejercicio y divertirnos con nuestro deporte, para los que amamos esto, la vida no se vive igual sin ejercicio, por ello, con mejor salud durante más años, podrás seguir practicando este estilo de vida y viendo el mundo con tus ojos de deportista, más feliz.
Paloma Quintana es nuestra nutricionista con mayor experiencia en nutrición deportiva, para pedir cita con ella pincha aquí.
Tarifas Equipo Nutrición con Q®
Bonos de Inicio
“CONOCIÉNDONOS”
1 mes
- Formulario inicial
- Entrevista
- Elaboración de plan personalizado de alimentación o entrenamiento
Elaboración de plan personalizado de entrenamiento- Acompañamiento con consultas ilimitadas de dudas durante 1 mes
- Revisiones quincenales
- 1 mes de acceso a la App con tu menú y lista de la compra durante
Pequeños cambios en el menú solicitados sin tener que esperar a tu revisión
“EMPEZAMOS”
3 meses
- Formulario inicial
- Entrevista
- Elaboración de plan personalizado de alimentación o entrenamiento
Elaboración de plan personalizado de entrenamiento- Acompañamiento con consultas ilimitadas de dudas durante los 3 meses
- Revisiones quincenales
- 3 meses de acceso a la App, con tu menú y lista de la compra
3 meses de acceso a la App de entrenamiento- Pequeños cambios en el menú solicitados sin tener que esperar a tu revisión
“A TOPE”
Nutrición y entrenamiento
- Formulario inicial
- Entrevista
- Elaboración de plan personalizado de alimentación
- Elaboración de plan personalizado de entrenamiento*
- Acompañamiento con consultas ilimitadas de dudas durante los 3 meses.
- Revisiones quincenales
- 3 meses de acceso a la App, con tu menú y lista de la compra
- 3 meses de acceso a la App de entrenamiento
- Pequeños cambios en el menú solicitados sin tener que esperar a tu revisión
. Estas tarifas corresponden al asesoramiento personalizado del Equipo Nutrición con Q®, en este enlace puedes consultar las tarifas de Paloma Quintana.
* Se trata de planificación de entrenamiento online, en las sesiones de revisión por vídeo-conferencia se cambia el plan. Se realiza una sesión al mes con tu entrenador/a.
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