Siendo monitora de Pilates y vegana, necesitaba unos hábitos de alimentación equilibrados.
Recurrí a Paloma y fue la mejor decisión, sin lugar a dudas. A partir del tercer día siguiendo sus pautas
y menús, ya comencé a notar mi cuerpo mas activo, resistente y ligero, frente a las 6 clases diarias que
imparto.
Mi alimentación era totalmente limpia en cuanto a procesados y comidas grasas, pero no eran las
cantidades correctas, ni los alimentos adecuados o bien combinados. Además llegué a Paloma con
déficit en vitamina B12.
Con Paloma aprendí a comer bien, variado, equilibrado y ¡nada de pasar hambre! Dándole prioridad a
las proteínas y vegetales.
Los menús iban cambiando conforme avanzábamos, dándole poco a poco prioridad a los platos que
más me gustaban, ya fuera por la sencillez de la preparación o por lo rico que me resultaba.
Perdí grasa y gané masa muscular. Mis digestiones mejoraron. Anímicamente me siento mas energética
y serena. ¡Y además mi B12 está perfecta!
¡Gracias Paloma por tu profesionalidad y trato tan personal y cercano!
