Muchos se preguntan, ¿qué es este nuevo movimiento que vemos por todas partes? ¿Existe una comida “no real”? ¿Qué beneficios tiene para nuestra salud?
Alimentación, ejercicio y COVID-19
En personas contagiadas con COVID-19, la dieta solamente podría ayudar en el manejo de los síntomas de la enfermedad, disminuyendo los síntomas generados.
¿Cuándo podré volver a comer normal?
En este artículo reflexionamos sobre qué es comer normal y si realmente el concepto de dieta está claro.
Por qué debes entrenar FUERZA
Si hubiera un tratamiento efectivo con alta evidencia científica capaz de mejorar nuestra composición corporal, incrementar nuestras capacidades cognitivas, mejorar la autoestima, incrementar la densidad mineral de nuestros huesos, prevenir lesiones, mejorar nuestra postura y aumentar el rendimiento deportivo entre otros muchos beneficios… ¿Te gustaría empezar con él? Este tratamiento tiene nombre, se llama entrenamiento de fuerza.
Sobaos Energy, artesanía al servicio de los deportistas
Su revolución se ha iniciado con el SOBAO ENERGY, que consiste en una mejora del tradicional, sin azúcar añadido y en sustitución de este pasta de dátil.
Bebidas vegetales, ¿son una buena opción?
Bebidas vegetales, no son todas iguales ni son imprescindibles en una alimentación saludable
